І знову мінеральна вода

Мабуть ще якихось п‘ятдесят років тому основними захворюваннями, які вносили свій вклад в статистику смертності населення найчастіше були різного роду інфекційні захворювання, туберкульоз, СНІД, малярія тощо. Але дивна ситуація – медицина розвивається, а разом з нею і захворювання. А сьогоднішня сучасна статистика показує, що більше 70% населення вмирає від неінфекційних хронічних захворювань. Основу їх складають:
- серцево-судинні захворювання;
- онкологія;
- цукровий діабет;
- хвороби органів дихання;

Щороку нам прекрасно рапортують про нові досягнення в медицині, про нові методи боротьби та профілактики, от тільки не зрозуміло одне – досягнень багато, а хворих з року в рік стає більше і більше. Починають молодшати серцево-судинні захворювання, так наприклад на 100 тис. населення зустрічається 7 випадків інсульту у дітей старших 10 років. І причина тут не в травмах голови, а в гіпертонії (підвищеному кров‘яному тиску), а захворюваність онкологією в деяких регіонах вже починає навіть перевищувати захворюваність серцево-судинними захворюваннями. 
А як щодо ожиріння та проблем, пов‘язаних з зайвою вагою? Кількість хворих на цукровий діабет практично подвоюється кожні 15 років. Приблизно 10% чоловіків та 20% жінок мають проблеми з зайвою вагою, що вже казати про дітей віком до 5 років, де такі випадки трапляються практично у кожної четвертої дитини. А медики вже починають бити на сполох – тому що зайва вага, це одна з перших причин ранньої смертності, а чинуші все рапортують про зниження рівня смертності, опираючись на статистику вилікуваних та тих, кому це лікування не допомогло. Ніби все вірно, але загальна кількість хворих постійно зростає.
В постійних призивах щодо профілактики постійно чути про чуйність до себе та свого самопочуття, звертати увагу на найдрібніші прояви чи симптоми, вчасно проходити диспансеризацію і т.д. Основна ціль – попереднє виявлення перших симптомів захворювання, або постановка первинного діагнозу на ранній стадії захворювання. Тобто, зауважу, діагностування отриманого захворювання, але аж ніяк не попередження його появи. 
Найкращий захист – це імунітет. Це практично знає кожен. Але оскільки немає ліків для імунітету, то вочевидь і немає препаратів для його профілактики. Найкращий стимулятор імунітету – це здоровий образ життя. Про це нам сповіщають з усіх плакатів та голубих екранів – з цим не погодитись дійсно важко – правильно харчуватись, уникати стресів, не палити та не зловживати алкоголем – це прості практичні правила. Можна навіть зараз спостерігати підйом рівня спортивних дисциплін, якими займаються діти – від танців і до футболу. У дорослих динаміка аналогічна – розпродуються абонементи до фітнес-центрів, вітамінів та протеїну їдять все більше, але проблема – цукрового діабету та онкології менше не стає. Але тут постає одна з фундаментальних проблем – проблема чистої питної води, оскільки навіть при вживанні неякісної питної води автоматично в організмі порушуються обмінні процеси, що згодом приводить до комплексної дисфункції всіх систем організму. І до одного місця вся ваша фізкультура, фітнес центри і все інше – ось один з фундаментів омолодження наших хвороб. А це тільки початок. Якщо ви думаєте, що процес видужування залежить конкретно від ліків та лікаря – то ви дуже помиляєтесь, тому що на 99% він залежить від вас. Сучасна медицина в більшості направлення на лікування того, що ви вже маєте, а не на профілактику того, щоб у вас не з‘явилось.
Сучасним девізом охорони здоров‘я мабуть слід вибрати слоган "Ви хворійте, а ми придумаємо, як вас спасати". На лікування виділяються дотації з бюджетів, над дослідженням хвороб працюють інститути, для лікування хвороб ВУЗи готують все нових і нових спеціалістів, а на хвороби все далі і далі працюють фармацевтичні компанії. Індустрії лікування не цікаві здорові люди, їм потрібні пацієнти та хворі. Фармацевтичні концерни витрачають ешелони грошей на створення нових супердієвих препаратів, і ще більші ешелони на рекламу препаратів, які взагалі ніяк не можуть вирішити цю проблему. 
А як щодо нашої води? Чому всі забувають про таку можливість як вживання мінеральної води? – адже раніше було дуже поширене лікування в санаторіях саме мінеральним водами. А скільки мінеральної води випиваєте ви в тиждень? А скільки випиває ваша дитина? Мабуть легше згадати скільки дитина випила різних газованих напоїв типу Fanta, Pepsi, Coca Cola, а щодо дорослих – тут можна рахувати на літри каву, пиво, енергетики і т.д., але тільки не мінеральну воду.
Що ж потрібно знати про мінеральну воду? – вона ділиться на три типи: лікувальна, лікувально-столова та столова. Перше, чим вони відрізняються – це своїм мінеральним складом, а друге – це призначенням. Тобто, перший тип бажано приймати тільки за призначенням лікаря та під його наглядом, в той чай як два інших класи дозволяється вживати практично без обмежень.
За призначенням, то слід розуміти, що мінеральна вода збагачена магнієм нейтралізує наслідки стресів, гідрокарбонатну слід вживати при хворобах шлунково-кишкового тракту та сечокам‘яній хворобі, сульфатні – при цукровому діабеті та ожирінні. Мінеральні води з іонами йоду взагалі бажані для вживання в зв‘язку з радіаційною ситуацією в Україні і поширенням хвороб щитовидної залози.

Отже, залишайте свої коментарі щодо досвіду вживання мінеральної води, вибору марки, складу та інші корисні поради, які стануть в нагоді користувачам.

Написати відгук

Ваше Ім’я:

Ваш відгук: Увага: HTML не підтримується! Використовуйте звичайний текст.

Оцінка: Введіть код, вказаний на зображенні: